年底是冬季葡萄的產季,雖然產量沒有夏天多,但有些民眾認為,冬季葡萄滋味較夏季葡萄更勝一籌。一顆顆汁多味美的葡萄不但適合送禮,含有豐富葡萄糖與鐵質更是婦女與小孩補充營養的最佳來源,營養師表示葡萄養份最多的地方其實是在葡萄皮,因此,將整顆葡萄連皮曝曬過的葡萄乾更具營養價值。
- Jan 05 Wed 2011 15:43
葡萄乾含多元酚 清除老化自由基
- Jan 05 Wed 2011 15:42
85種蔬菜營養打分數 「菠菜」是首選
- Nov 29 Mon 2010 15:13
預防骨質疏鬆 年輕多存骨本
- Oct 25 Mon 2010 03:19
高齡易腎虛可能伴隨泌尿道不適症
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- Aug 15 Sun 2010 18:09
體內濕氣不排出 永遠睡不飽
- May 04 Tue 2010 01:43
運動、減重 可減緩肌纖維痛